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STEP SCHEDA WORKOUT 3 MESI

Permettici di creare la scheda su misura per te

Provvederemo alla raccolta di tutte le informazioni necessarie all’elaborazione del programma personalizzato che sceglierai di iniziare attraverso la compilazione di un questionario conoscitivo. Una volta effettuato l'acquisto riceverai il tuo programma entro tre giorni lavorativi.

  • Iniziamo a conoscerci!
  • La tua forma fisica
  • Quali sono i tuoi obiettivi?
  • Domande e/o perplessità

I tuoi dati

Di che sesso sei?

Hai qualche problema di salute?

La tua forma fisica

Quanto spesso fai attività fisica?

Con quale frequenza vorresti allenarti?

Quando vorresti effettuare gli allenamenti? (puoi indicare più di una fascia oraria)

Dove vorresti effettuare gli esercizi?

Quali sono i tuoi obiettivi?

Quali sono i tuoi obiettivi?

Ci sono dettagli o domande che vuoi inviare al Personal Trainer?

In che modo ci hai conosciuto?

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